關係治療訓練中心 

Relationship-focused Therapy Training Center (RfTTC)

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摘要RfT核心概念

如果您想要完整了解關係治療法的理論與實務做法,您可以購買由漱心坊公司所出版的「讓我們一起改變~關係治療理論」和「關係治療自我督導手冊」。

關係類型

RfT從心理實務經驗整合精神分析、客體關係與溝通分析理論,將人際互動模式加以分類定義五種正向關係類型分別為安全依附關係、正向情感轉移關係、安撫關係、親密關係與合約關係;五種負向關係類型分別為不安全依附關係、負向情感轉移關係、戲劇關係、共生關係與腳本關係。每個關係均包含其意義、行為表徵與心理機制。關係類型概念可幫助人們快速辨識人際互動狀況與互動當下其內在心理意義,有助於各種人際關係與諮商關係的評估。

關係動力圖

可謂是人際互動的模式圖,包含五種正向關係類型、五種負向關係類型和壓力與諮商技術,可以用來預測每個人際互動的方向,協助評估壓力對人際互動類型的改變和提供將負向關係轉變為正向關係互動的方法。

生活腳本信念

生活腳本信念概念整合自溝通分析學腳本理論(Script Therory),1980年代溝通分析學者鮑柏高登整理12種人生腳本,說明人生腳本源於每個人因應環境與重要他人照顧下的早年決定,這些生活腳本信念會成為人日後過生活的內在參考架構模式,特別是在壓力下生活腳本信念會成為詮釋外界訊息的模式,而忽視現實情況,將訊息過濾為符合自己想要的樣子,因此致使人重複驗證自己受苦的生活。

關係輪

強而有力的心理分析工具,繪製關係輪可以清楚自己人際互動模式的習慣,有助於探索與分析人際互動模式的起源,每個人如何從原生家庭人際關係裡複製學習互動的類型,以及內在的精神渴望能否在不同關係輪得到補償,有效檢視諮商關係與其他人際關係,設定出所需調整人際互動模式,和治療目標。

焦點關係類型諮商概念

首創以「關係動力圖」為治療架構,諮商中將焦點聚焦在「此時此地」的互動關係中,透過傾聽心理故事、澄清心理腳本對人際溝通與心理健康的負面傷害,領悟與改變人際關係模式,以產生心靈療癒的效果。 

   Yalom Irvin

~產生療癒作用的是關係~

治療師必須讓病人要知道,他們最重要的任務就是建立一種關係,這種關係會成為改變的原動力。                                          

                               ~Yalom Irvin,1959 

 

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